Składniki:
- 55g gorzkiej czekolady 70%
- 50g wiórków kokosowych
- 1,5szklanki (ok. 270g) mleka kokosowego
- 370g tofu naturalnego
- 25g odżywki białkowej lub coś do posłodzenia (miód, stewia, słodzik...)
- 25g żelatyny
Moja wersja była "na szybko", możecie ją ulepszyć i dodać spód np. z daktyli i migdałów lub herbatników, a na wierzch wylać galaretkę lub zrobić czekoladową polewę z przepisu niżej (sernik).
Smacznego!
całość: 1816kcal 41W 137T 92B
porcja (1/4 całości - zdjęcie): 460kcal 9W 35T 23B

Brak komentarzy:
Prześlij komentarz